Sigurni smo da je svakome od nas potreban dobar odmor kako bismo napunili baterije za buduće životne izazove. Razni nam stresori mogu narušiti fizičko i psihičko zdravlje pa je važno da s vremena na vrijeme uzmemo mali predah i posvetimo se sebi i svom zdravlju. Pravi odmor za dušu i tijelo doživjet ćete s omiljenim yoga retreatom. Ovaj koncept je postao sve popularniji trend koji predstavlja trenutak predaha u ubrzanom životnom tempu današnjice. Prednosti ovakvog opuštajućeg i aktivnog odmora uključuju osnaživanje mentalnog i fizičkog zdravlja kroz brigu za vlastito tijelo u relaksiranoj atmosferi izoliranoj od svakodnevnih stresora. U skladu s time, mlada poduzetnica Sara Pukanić i pilates instruktorica i edukatorica Asja Petersen započele su novi program Yoga Retreat Istria
Savršeni spoj zdravlja i užitka pronaći ćete u netaknutoj prirodi istarskih brežuljaka i nepreglednih vinograda. Vrhunsku uslugu opuštanja i relaksacije nudi ekskluzivan program Yoga Retreat Istria u kojem ćete u potpunosti obnoviti izgubljenu energiju. Ovaj trodnevni program ne temelji se isključivo na vježbanju, već uključuje smještaj u luksuzno opremljenim vilama Star i Sara, okruženim pitomim istarskim vinogradima te zdravu hranu u obliku istarske fusion kuhinje kao i bogatu wellness ponudu. Sara Pukanić, poduzetnica koja stoji iza Yoga Retreata osvrnula se na svoj novi projekt: „ željeli smo napraviti mjesto gdje se zaljubljenici u zdrav način života mogu doći odmoriti i opustiti u ekskluzivnom okruženju koje nudi ono najbolje od Istre, predivnu prirodu, mir, tišinu i odličnu hranu.“
Yoga Retreat je idealna prilika da pokrenete svoje tijelo i uložite u vlastito zdravlje. Program nudi vježbanje i šetnje sa stručnom pilates instruktoricom Asjom Petersen, a uz jogu i stretching uživat ćete u čarima vila te prirode koja ih okružuje. „Yoga Retreat Istria nudi nešto jedinstveno u Hrvatskoj, mjesto gdje vježbanjem u prirodi otpuštate stres i obnavljate svoju energiju. Naš trodnevni program predstavlja predah od ubrzanog životnog tempa kojim mnogi danas žive. Osim fokusa na fizički aspekt joge i rekreaciju, u sklopu Retreata možete uživati u zdravoj hrani, meditaciji, dobrom društvu i smirujućem zelenom krajoliku“, kaže Asja Petersen.
Maksimalan užitak ovoga programa doživjet ćete zahvaljujući luksuznim vilama Star i Sara koje su savršeno utočište za jedinstveni yoga retreat. Vile Star i Sara u rustikalnom stilu s visokom razinom estetike smještene su u mjestu Bajkini na sjeveru Istre, okružene zelenilom i vinogradima koji već na prvi pogled pozivaju na opuštanje i relaksaciju. Prekrasne vile, čiji prostor dizajnerski potpisuje Boris Ružić, opremljene su unutarnjim i vanjskim prostorom za vježbu, prvoklasnom kuhinjom, velikim bazenom i jacuzzi kadom, kao i prostranim dijeljenim prostorima namijenjenim zajedničkom provođenju vremena. Osim luksuznog smještaja, jedinstvenom retreat iskustvu doprinijet će i prave gastronomske delicije. U trodnevni Retreat uključeni su bogat doručak i zdrava večera od lokalno uzgojenih namirnica, koji se svakodnevno poslužuju u velikoj blagovaoni ili na vanjskoj terasi uz zalazak sunca. Zdravi i lagani obroci osmišljeni su kao detoksikacija od brze i nezdrave hrane kojom svakodnevno opterećujemo naše tijelo.
Yoga Retreat Istria utemeljen je na vrijednostima inkluzivnosti i prihvaćanja te je namijenjen svima, neovisno o spolu, stupnju poznavanja joge, formi, zdravstvenom stanju ili ikojim drugim faktorima. Cilj Retreata je omogućiti polaznicima trenutak za introspekciju te fizičku i mentalnu obnovu. Retreat predstavlja ulaganje u vlastito zdravlje, s ciljem brige i poštovanja vlastitog tijela, koje će vas motivirati da zdrave navike prenesete u svakodnevni život te počnete uživati punim plućima. Ako želite sebi priuštiti savršen odmor pun užitka i opuštanja, Yoga Retreat je pravo mjesto za to. Za sudjelovanje u programu možete se javiti na Instagram profil ili na službenoj web stranici vila gdje se nalazi e- mail adresa te obrazac za upit.
