SEARCH

Wellness Trend: mogu li vitaminski flasteri zamijeniti suplemente

Vitaminski flasteri izgledaju kao trend koji bismo mogli podržati, ali djeluju li doista? Evo što trebate znati prije nego što ih isprobate
15.12.2024.
IMAGE SOURCE: Pinterest
RECOMMENDED

Iako sam ponovno pušač, veliki sam pobornik nikotinskih flastera koji su mi u jednom trenutku pomogli da prestanem pušiti bez ikakvih problema i ostanem bez cigareta otprilike četiri godine. Ne, nisam ih koristila četiri godine, već oko šest tjedana na samom početku – kraće nego što je općenito preporučeno na kutiji. Apsolutno su učinkovito regulirali promjene raspoloženja koje su me pratile kada sam ranije pokušavala prestati pušiti i postajala nervozna i plačljiva (nepodnošljiva sama sebi, mogu tek zamisliti drugima). Od nikotinskih žvakaćih guma mi je bilo neopisivo loše svaki put kad sam ih probala.

Otkad sam ponovno pušač, koristim ih na prekooceanskim letovima jer stvarno nemam živaca biti zatvorena u smrdljivi stakleni tor prije prolaska pasoške kontrole. Slična je stvar i s flasterima koji sadrže analgetike. Iz mog iskustva, ne mogu zamijeniti injekcije ili nekoliko dana mirovanja, ali su mi znali pomoći tijekom modnih snimanja kad bih pretjerala i kada bi se moje tri diskus hernije „pobunile”. No, ovo nije tekst o nikotinskim flasterima niti onima za bolove i upale, već o flasterima koji bi nam trebali „donijeti zdravlje” tako što ćemo preko njih „upiti” vitamine. Transdermalni vitaminski flasteri već neko vrijeme trendingaju, a budući da sam nedavno pisala o NAD infuzijama, algoritam je odlučio da me izbombardira informacijama o njima, pa sam se bacila u mini istraživanje.

Za početak, saznala sam da postoji čak šest vrsta transdermalnih flastera, kao takvih (među koje spadaju i oni s mikroiglicama, a za koje ste vjerojatno čuli kada je riječ o skincareu). Ukratko, postoje jednoslojni, višeslojni, flasteri s “rezervoarom”, flasteri s mikroiglicama, s polimernim matriksom i flasteri koji koriste iontoforezu (tehnika koja koristi električnu struju za unošenje ioniziranih supstanci, poput lijekova ili aktivnih sastojaka, kroz kožu). Znam, već zvuči prekomplicirano. Pri tome, nigdje nisam pronašla kojoj točno skupini od ovih šest pripadaju vitaminski flasteri, pa pretpostavljam da se proizvode na različite načine.

vitaminski flasteri: za i protiv

Od raznobojnih tabletica, preko gumenih bombona, pa sve do infuzija, inovacije u vitaminima tijekom godina poprimile su razne oblike. Danas su vitaminski flasteri široko dostupni na internetu, od brendova poput PatchMD, PatchAid, NutriPatch i mnogih drugih koji se mogu pronaći na Amazonu i raznim wellness stranicama (često ukrašenima mašnicama i dugama). Svi oni tvrde da se njihove vitaminske formule, od kojih nijedna nije regulirana niti testirana od strane službenih institucija za kontrolu lijekova, posebno u Americi, apsorbiraju izravno u krvotok. Većina tvrdi da su flasteri idealni jer zaobilaze probleme povezane s konzumacijom, poput alergija na hranu. Postoji samo jedan problem: malo je dokaza da bilo koji od ovih flastera zaista djeluje. Zašto?

Vitamini: Formulacija je ključna

Iako transdermalni flasteri mogu biti učinkoviti za prenošenje određenih lijekova, poput nikotina ili kontracepcijskih sredstava, malo je dokaza da su vitamini dobar kandidat za ovu metodu. Koža je samo do određene mjere propusna. Ona ima sedam slojeva, a većina proizvoda koji se na nju nanose, poput proizvoda za njegu kože, prodire samo do stratum corneum-a (površinskog sloja).

Veličina i topljivost čestice ovde igraju ključnu ulogu. Što je molekula neke supstance manja, to može dublje prodrijeti. Drugi važan faktor je lipofilnost, odnosno sposobnost otapanja u masti umjesto u vodi. Lijekovi koji se otapaju u mastima brzo se apsorbiraju u krvotok. Neke supstance, poput lijekova za mučninu, nikotina, ili određenih aktivnih supstanci u lijekovima za kontracepciju, dovoljno su male i lipofilne da prodru dublje i uđu u krvotok preko flastera.

@drmichaelrusso

Are vitamin patches = to supplements? 💊 No. However, if you can’t take your oral vitamin supplements for any reason, a patch is better than nothing at all. #vitaminpatches #bariatricvitamins #bariatricvitamin #baratriclife #bariatricvitaminregimen

♬ New Beginnings – .Eehou

Vitamini bi se također mogli primjenjivati transdermalno, ali samo ako su formulirani kao nanočestice i obloženi lipofilnom (u mastima topljivom) supstancom. Na primjer, vitamin C, koji je topljiv u vodi, teško prodire do dermisa (trenutno postoji vrlo malo načina da se sazna jesu li vitamini u flasterima formulirani na taj način). S druge strane, vitamini topljivi u mastima, poput A, D, E i K, mogli bi biti bolji kandidati za isporuku putem vitaminskih flastera.

Klinička istraživanja dodatno dovode u pitanje učinkovitost vitaminskih flastera, budući da je provedeno samo vrlo malo ograničenih studija.

@hadleyhgreene

Vitamins made better by Barrière 🌞 I’ve been using these transdermal vitamin patches… such a cool and innovative alternative to taking your supplements. You can use “HADLEY” for 15% off! Link in bio 😇 #barrierepartner @barrière

♬ Summer’s Over – Jordana & TV Girl

Vitaminski flasteri: Potencijalna šteta

Iako prekomjerne količine nekih vitamina mogu biti toksične, predoziranje putem vitaminskih flastera ne čini se kao realan strah, pogotovo s obzirom na to da nije poznato djeluju li uopće. Ipak, najmudrije bi bilo – bez obzira na to što vam popularni magazini tvrde i koliko slatkih stickera s jednorozima i vitaminima prikazuju – pristupiti ovim proizvodima s velikim oprezom.

SAZNAJ VIŠE: