Jeste li nekad googlali riječi “crvenilo kože”? Ako jeste, onda vas je u sekundi zatrpala cijela lavina mogućih uzroka, da ne kažem dijagnoza. Javno vas molim da to ne radite sebi, jer je to siguran put u pakao. Prvi i osnovni razlog jest taj da mnoga stanja kože na prvi pogled izgledaju vrlo slično. Pretjerana suhoća, nedostatak vlage (ne, to nije isto), osjetljiva koža, iritacija… Zapravo, upravo je ovo posljednje posebno zbunjujuće. Osjetljiva i iritirana koža često izgledaju isto, ali to zapravo nisu. Velik broj ljudi smatra da ima osjetljivu kožu, iako su za stanje svoje kože često “sami krivi”. U osnovi, ova činjenica znači da isto tako sami mogu i riješiti problem. Dobre vijesti, zar ne? No, kako ih razlikovati?
Osjetljiva koža
S ovim tipom kože se rađa i živi. Po pravilu, osjetljiva koža je svijetla, tanka i često ima vidljive kapilare, zbog čega je sklona crvenilu. Osobe s prirodno osjetljivom kožom često su sklone različitim alergijama. Zaštitna barijera osjetljive kože genetski je slabija, zbog čega lakše propušta iritanse i slabije zadržava vlagu unutar kože, što je čini sklonijom dehidraciji i suhoći.
Genetski uvjetovane osjetljive kože ne možete se riješiti, ali je odgovarajućom njegom možete držati pod kontrolom i održavati u optimalnom stanju. Za dugotrajne rezultate najbolje je konzultirati dermatologa. Osjetljivost se može manifestirati na različite načine i s različitim intenzitetima, od blagoga crvenila i ljuštenja pa sve do rozaceje i ekcema.
Iritirana koža
Iritirana koža u biti nije tip kože, već stanje koje može pogoditi bilo koji tip kože pod određenim uvjetima. Najčešće nastaje kao reakcija na vanjske čimbenike poput neprikladnih kozmetičkih proizvoda, prekomjernih agresivnih tretmana, izlaganja ekstremnim vremenskim uvjetima ili kontakta s iritantnim tvarima.
Za razliku od osjetljive kože, iritacija je obično privremenog karaktera i može se ublažiti pravilnim pristupom. Simptomi iritirane kože uključuju crvenilo, peckanje, osjećaj zatezanja, svrbež i, u težim slučajevima, ljuštenje ili pukotine na koži. Ključ u tretiranju iritirane kože leži u izbjegavanju uzročnika iritacije i pružanju adekvatne njege koja obnavlja zaštitnu barijeru kože.
Kako njegovati osjetljivu i iritiranu kožu
Obje vrste kože zahtijevaju dosljednu njegu kako bi se održalo optimalno stanje i smanjile reakcije, a koraci ove njege u osnovi su vrlo slični. Za početak, rutina treba biti jednostavna s minimalnim brojem proizvoda kako bi se smanjio rizik od reakcija i dodatnih iritacija. Dakle, fokus bi trebao biti na nježnom čišćenju, hidrataciji i zaštiti od sunca, uz korištenje proizvoda koji obnavljaju i jačaju zaštitnu barijeru kože, te opreznu eksfolijaciju.
Vaši najbolji saveznici proizvodi bez potencijalnih iritansa poput parfema, alkohola, esencijalnih ulja i velikog broja kiselina (nažalost). Kozmetika posebno formulirana za osjetljivu kožu sadrži umirujuće sastojke koji potiču regeneraciju, smiruju i štite kožu. Na njihovim etiketama često ćete pronaći sastojke poput pantenola (provitamin B5), niacinamida (vitamin B3), ceramida, peptida, hijaluronske kiseline, cinka, centelle, aloe i ekstrakta zobi.
Jedan od najvažnijih koraka u njezi kože s bilo kakvim problemima jest zaštita od sunca. UV zrake imaju intenzivniji učinak na osjetljivu i iritiranu kožu zbog njezine oslabljene zaštitne barijere. Stoga se u ovakvim slučajevima preporučuje korištenje mineralnih SPF proizvoda umjesto kemijskih.
