Čišćenje lica jedna je od prvih stvari koju naučimo o njezi kože. Većina nas odmalena koristi gelove ili pjene koji bi nam trebali pomoći da nemamo akne i prištiće ili probleme s miteserima. Međutim, sastojci tih sredstava najčešće su agresivni prema koži i ako s njima pretjeramo, uništavamo si kožnu barijeru. S druge strane, uče nas da ako imamo masnu kožu, ne smijemo koristiti ulja. A ulja su, ustvari, najbolji način kako čistiti pore i ukloniti mitesere. Upravo je to nova omiljena metoda na TikToku koja koristi ulje za čišćenje kože, a zove se “oil pulling”.
Što je “oil pulling” i kako djeluje?
Oil pulling podrazumijeva nježno masiranje lica uljem ili uljnim čistačem, čime se višak sebuma, prljavština i čak miteseri doslovno izvlače iz pora. Masirate lice tako dobrih 10-15 minuta, a počiva na ideji da ulje privlači ulje. Naime, ulje kojim masirate kožu rastvara sebum i prljavštinu nakupljenu u porama, pomažući da se te nečistoće lakše isperu.
Sebum, koji proizvode naše lojne žlijezde, sastoji se od masnih kiselina i lipida. Kada nanesete ulje ili uljni čistač na suhu kožu i masirate ga, ono prodire u pore i razgrađuje nakupljeni sebum. Dugotrajnije masiranje može pomoći “izvlačenju” mitesera iz pora.
Korijeni u Ajurvedi
Ovo nije posve nova metoda – uljno čišćenje ima korijene u ajurvedskoj medicini i popularno je u korejskoj njezi kože. Možda ste čuli za oil pulling kao metodu čišćenja usne šupljine, ljudi su najčešće koristili kokosovo ulje i mučkali ga u ustima. Kažu da taj postupak u usnoj šupljini može također imati benefite za kožu, jer ulja sadrže antioksidanse koji se bore protiv slobodnih radikala koji uzrokuju starenje, ali i spriječavaju da bakterije i toksini iz usta i grla dospriju u druge dijelove tijela, pa tako i kožu.
Koji su benefiti i koja ulja koristiti?
Osim što pomaže u čišćenju, oil pulling dubinski hidratizira kožu, što ga čini idealnim za suhu kožu, smanjuje upale i umiruje osjetljivu kožu, a omogućuje nježno uklanjanje šminke, čak i one vodootporne. Dermatolozi napominju da je metoda učinkovita za plitke mitesere i masnu kožu, ali možda neće imati učinka na duboko začepljene pore, za što su potrebni kemijski ili fizički eksfolijanti.
Za uljno čišćenje možete koristiti specijalizirane proizvode ili čista, hladno prešana ulja. Ako preferirate prirodna ulja, odlični izbori su ulje jojobe za masnu i problematičnu kožu ili ulje badema za suhu i osjetljivu kožu. Izbjegavajte kokosovo ulje ako ste skloni začepljenim porama. U nastavku smo izabrali neke od korejskih uljnih čistača koje možete koristiti za oil pulling.
Beauty of Joseon Ginseng Cleansing Oil
Ovo lagano ulje s ekstraktom ginsenga i uljem soje dubinski čisti, a pritom njeguje kožu zahvaljujući antioksidansima.
Anua Heartleaf Cleansing Oil
Idealno za osjetljivu i problematičnu kožu, ovo ulje sadrži ekstrakt biljke kameleon koji smiruje upale i crvenilo, a ulje jojobe idealno je u borbi protiv mitesera.
Hada Labo Gokujyun Cleansing Oil
Popularan izbor s maslinovim uljem i hijaluronskom kiselinom za nježno, ali učinkovito čišćenje. U uputama za korištenje je baš navedeno da se ulje umasira u kožu cirkularnim pokretima.
